15 september nieuw traject 'NAC Beweegt!'

In dit artikel:

NAC Beweegt start op 15 september met een vernieuwend twaalfweekstraject gericht op een duurzame gezondere leefstijl. Elke maandagavond verandert het Rat Verlegh Stadion in ontmoetingsplek voor training en thematische workshops over bewegen, voeding, mindset en gedragsverandering. Bovendien is er één keer in de twee weken op woensdag een extra externe sportles. Het programma biedt deelnemers praktische tools, diverse sportmogelijkheden en nazorg samen met Breda Actief om de behaalde veranderingen vast te houden. Er zijn slechts 30 plekken; aanmelden kan tot en met 25 augustus. De activiteit wordt georganiseerd door NAC Breda in samenwerking met partners zoals Gemeente Breda, Monné Zorg & Beweging, Beweeg‑Wijs, MyLife Breda, Runnerscafe, CrossFit Climbers Cabin, Well Breda, You are the Buddha, Boxing Breda en Run2Day.